Осень в Кыргызстане в самом разгаре, и большинство людей вынуждено возвращаться с работы в тёмное время суток. Об освещении улиц городские власти задумываются мало, и каждый путь домой превращается в рискованную игру: желающих позаимствовать кошелёк, серьги, телефон и деньги - пруд пруди. В Сети и на телевидении можно найти кучу рекомендаций о том, как защитить себя. Газовые баллончики, ножи и кастеты, приемы самбо и дзюдо…
Насколько же всё это применимо в жизни? Сможет ли человек, насмотревшись видеокурсов по самообороне, защитить себя и близких от опасности в тёмном переулке? Помогают ли курсы по самообороне за несколько месяцев овладеть базовыми приёмами для отражения атак хулиганов? Для наших читателей развенчал основные мифы о самозащите и дал несколько ценных советов Александр ЛАРИОНОВ, мастер спорта СССР, заведующий кафедрой спортивных и боевых единоборств факультета спортивной и допризывной подготовки Кыргызской Государственной Академии Физкультуры и Спорта.
Уверенность – половина победы
Миф №1. Большинство рекомендаций телевидения и Сети базируется на уверенности в себе. Будешь идти уверенно, не очень спешить - бандиты не тронут, поостерегутся. Но одного психологического настроя мало - необходимы тренировки всех навыков. Даже способности закричать в экстремальной ситуации.
- В минуту страха, когда происходит выброс адреналина, человека парализует: он хочет крикнуть, а не может, хочет побежать, а тело не слушается. И чтобы закричать - нужно иметь навык для этого, - считает Ларионов. - Крик отвлекает нападающего. Чтобы зажать жертве рот или стукнуть так, чтобы она потеряла сознание, нужно время - это не сразу ему удаётся: зачастую нападающие также не подготовлены физически и не могут «выключить» с первого удара. Это время пойдёт на пользу. Но для того, чтобы изначально не стать жертвой, не нужно афишировать вместе со своей уверенностью атрибуты богатства. Мы, порой, сами провоцируем нападение, так как у нас очень большое социальное расслоение и сельская молодёжь приезжает в город специально,чтобы поживиться. И когда человек с дорогим телефоном и толстым кошельком расплачивается в магазине - они его «ведут» до первого же безлюдного места.
Сила есть – воли нет
Оказавшись один на один с агрессором, потенциальная жертва может или безропотно отдать вымогаемое, или попытаться побороться за своё имущество. Благо роликов и передач о самообороне было просмотрено немало.
Миф №2.Просмотрев ролик с приёмом самозащиты в Сети или по телевизору несколько раз, в реальной жизни при столкновении с агрессором удастся повторить то же самое.
Вероятность же такого поворота событий в реальности крайне мала.
- Примерно в 80 % случаев не только применить оружие для самозащиты, но и даже просто ударить другого человека при отсутствии специальной подготовки, тренировок и отработки боевых навыков у жертвы не получится, - предупреждает мастер спорта.- Мало знать и понимать, как выполняется тот или иной приём - он должен быть отработан. Только так получится эффективно отразить атаку. Нужна целенаправленная подготовка и специалист, который грамотно преподаст основы самообороны. Это ведь не только оборона и нанесение телесных повреждений нападающему, это ещё и освобождение от захвата, подача голосовых сигналов, бросковая система, ударная техника, работа ударами ног, рук, головы… Но научить всем этим приёмам может только специалист!
За боевым опытом и познаниями граждане отправляются чаще всего на курсы самообороны – их в любом городе хватает. И почти каждый мастер обещает скорый и стопроцентный результат.
Миф № 3.За несколько месяцев на курсах самообороны можно научиться всем базовым приёмам, необходимым для защиты.
- Чтобы противостоять противнику, надо с детства приучаться к этому, пережить долгие и упорные тренировки, - опроверг устоявшееся утверждение Ларионов. - Надо отправлять на самбо и дзюдо с детства – в этих видах единоборств работает больше система обороны, нежели в боксе и айкидо, и она сможет пригодиться в будущем для защиты. Это могут быть не только единоборства - даже простой фехтовальщик без оружия сможет отразить атаку за счёт знания психологии и умения просчитывать действия соперника. Но если подобного опыта не было - человек инстинктивно защитится лучше, чем если он будет знать, каким ударом уберечься от ножа и погибнет, если его вдруг ударят «не по правилам». Приёмам можно научить, но они сработают только против одного человека: против толпы они бесполезны. Можно обучить и защите, но, как известно, практика без теории бывает крайне неэффективна. В данном случае имеется ввиду психологическая подготовка. А обычный человек надеется, что, пройдя курсы, он сможет отразить атаку нападающих в экстремальной ситуации.
Грани разумного
Нападение – это экстремальная ситуация, но учений, моделирующих её в полной мере, нет. А ведь иногда бороться за жизнь и здоровье приходится в полную силу, невзирая на Уголовный Кодекс.
Миф № 4. Защищаться надо аккуратно – за превышение самообороны можно получить внушительный срок.
По статье 99 УК КР «Убийство, совершенное при превышении пределов необходимой обороны, либо при превышении мер, необходимых для задержания лица, совершившего преступление» защитившему себя ценой жизни агрессора, грозит до трёх лет лишения свободы. И некоторые жертвы опасаются попасть за решётку. Меж тем, в Европе и ЮАР от этой меры давно отказались: любой уличный грабитель и насильник может сам стать жертвой. И Александр Ларионов считает такое законодательство справедливым.
- Что такое самозащита? Она - либо есть, либо её - нет. Или ты не защитился, и тебя покалечили, изнасиловали и убили, или ты сам кого-то покалечил и остался невредим – иначе никак! Например, на Западе не существует такого понятия, как превышение самообороны. Проник на частную собственность – получи по заслугам! А у нас же - наоборот. Когда ты защищаешься - половинчатых мер не бывает: их могут применять только сотрудники спецслужб при задержании. А человек, обороняющийся не может адекватно оценить ситуацию - он спасает свою жизнь!
Советы:
Планируйте свой маршрут, избегайте тёмных, неосвещенных мест, чтобы не стать жертвой нападения грабителей и насильников.
- Спрячьте все привлекающие внимание аксессуары – кошелек, мобильный телефон, часы, ридер.
- Если вы - мужчина, то должны тренироваться. На мужчин чаще нападают, если они с дамами или детьми. В таком случае вы должны уметь постоять за родных и близких. Если женщина - соблюдайте правила предосторожности.
- В качестве средства защиты носите с собой электрошокер, газовый пистолет или перцовый баллончик. Средство при прохождении опасных участков пути должно быть в «шаговой доступностиф» - в кармане верхней одежды или в руке.
- Если подверглись нападению - попробуйте убежать. Бросьте в лицо агрессору любой предмет - он вызовет автоматическое закрытие век на несколько секунд, преступник ослабит хватку. Тогда его можно будет задержать «по горячим следам», и он останется непокалеченным
- В случае нападения нужно кричать что-то, что привлечёт внимание людей. Например, «Пожар!». Или свистите - резкий звук привлечёт внимание окружающих.
Аргументы и Факты-Кыргызстан, №21, 2013
Комментарии